您的位置:首页 >国内新闻 >

史蒂夫·乔布斯 (Steve Jobs) 和阿尔伯特·爱因斯坦 (Albert Einstein) 运用了 “没有时间” 的概念来提高他们的创造力。这意味着什么?

2021-06-07 16:57:01来源:

正如科学和历史所指出的那样,实现成功的基本要素是每天执行适当的例行程序。

Inc杂志上的一篇文章指出,尽管您的日常工作可能健康而富有成效,但它也可能会忙碌并杀死创造力。

该杂志还指出,许多成功人士将他们一生的大部分时间都献给了 “没有时间”。

史蒂文·科特勒 (Steven Kotler) 是《不可能的艺术》一书的作者,也是一位TED演讲者,他指出,“没有时间” 与一个安静的时刻有关,在这个时刻,一个人可以将自己,自己或自己与世界的噪音和要求隔离开来。

难怪互联网上充斥着与重要而著名的ps的早晨例程有关的文章,并就如何为您的日常生活增加积极的活动提供建议。

为了拥有有益而令人满意的生活,建议考虑感恩实践,自然行走和与自己的联系,因为它们得到了证实所有这些活动对人有益的研究的支持。同样,科学表明,在这样的常规中,“没有时间” 是非常需要的,因为如果你一天中的大部分时间都在这些存在的习惯上,你不太可能有时间独处。

您可能会对此感兴趣: 被困在例行公事中?在这里,我们分享15种摆脱困境的方法

您没有足够的时间来安排 “没有时间”

正如科特勒所描述的那样,“没有时间” 也被称为 “一个安静的时间,独自一人,与世界的噪音和需求隔离开来”。

“'没有时间' 是指上午4点 (当我开始早上写作时) 和上午7:30 (当世界其他地方醒来时) 之间巨大的空虚。“没有时间” 是一种完全的黑暗,除了我之外,不属于任何人,他写道。“今天的紧急担忧还没有到来,所以有时间享受至高无上的奢华: 耐心。如果一个短语需要两个小时才能正确,谁在乎?”

通过Depositphotos.com进行图像

科特勒说,神经科学表明,断开时间块对创造力有很大影响。

“压力迫使大脑专注于细节,激活左半球,阻挡整个画面。更糟糕的是,当我们受到压力时,我们经常会感到压力。我们对匆忙感到不满,因为匆忙使我们的情绪激动,并进一步限制了我们的注意力。那么,时间有限,可能会成为创造力的氪星石,“他解释说。

换句话说,“没有时间” 帮助我们放松下来,看到大局,让创新的想法曝光。日常生活带来的喧嚣,甚至是您精心准备的早晨瑜伽课,都可以赶走新兴思想的怯and和笨拙的想法。

我们建议: 这是您为避免压力而必须工作的最大小时数

史蒂夫·乔布斯 (Steve Jobs) 和阿尔伯特·爱因斯坦 (Albert Einstein) 同意 “没有时间”

尽管科特勒认为自己是创造力神经科学的专家,但许多成功的ps也理解了同样的道理。阿尔伯特·爱因斯坦 (Albert Einstein) 接受了许多次最有价值的想法,而他却无所事事并享受着自己的 “没有时间”。史蒂夫·乔布斯 (Steve Jobs) 也是 “著名的流浪汉”。

沃顿商学院教授亚当·格兰特 (Adam Grant) 曾对《商业内幕》 (Business Insider) 表示: “史蒂夫·乔布斯 (Steve Jobs) 拖延并思考可能性的时间是花时间让更多的想法出现的时间。”

值得一提的是,爱因斯坦和乔布斯这两个天才都成功地将他们的想法付诸实践。

“没有时间” 不仅足以改变世界,而且是必不可少的成分,也是整体的一部分。当你计划完美的早晨例行公事时,很容易不给予 “没有时间” 应有的关注,但你绝对应该把它包括在你的日常生活中。您将看到思考和创造方式的变化,并实现自己的更成功版本。

另请参阅: 为什么每个企业家都应该每周洗8小时的澡