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实现卓越的简单三步过程

2021-10-03 10:57:01来源:

我知道说您有能力创造自己的成功似乎很陈词滥调。但是,陈词滥调是有原因的。简单的事实是你确实有这种能力。我们都是这样做的,它涉及我们做出的简单的日常决策,以选择成功还是失败。所有伟大的成就者不仅有宏伟的目标,而且有围绕如何实现这些目标的战略。这是一个过程,它将这些目标分解为可管理的部分,以便一个接一个地检查它们,然后你就在那里... 成功。最大的成功源于一遍又一遍地重复这一过程,并让目标建立在自己的基础上。

未来的名人堂篮球运动员和NBA冠军德克·诺维茨基 (Dirk Nowitzki) 以在健身房进行不懈的锻炼而闻名。他是第一个练习的人,也是最后一个离开的人。作为一名职业篮球运动员,为了获得可持续和成功的职业生涯,他需要在比赛中找到一点优势。通过利用自己的优势和特质-身高,才华,创造力和毅力-他发展了 “无障碍” 跳投,使他成为有史以来最伟大的得分手之一。如果您注意到他的签名逐渐消失,那是不可能的,而且每次都是一样的。2011年,达拉斯小牛队赢得NBA总冠军的那一年,诺维茨基的投篮命中率是职业生涯最高的51.7%。

巧合?我不会打赌。

关键是要不断练习你的过程,直到它是自动的。在我的书《轻微的边缘》中,我列出了我用来获得更大成就的过程。因为我喜欢保持简单,所以这三个步骤既简单又实用。

写下来。

想象你想在脑海中完成什么。这是至关重要的一步,因为它正在为实现目标奠定框架。它可以像梦想中的工作或梦想中的房子一样大,可以变成较小的东西,例如晋升或按时完成项目。既然你知道目标是什么,写下你想实现它的时候。你可能不会在那个特定的时间范围内到达那里,但是有一个设定的时间限制会增加动力。

每天看看。

既然你已经写下了你的目标,把它贴在某个你会不断看到它的地方。设定目标的专家,《获取勇气》一书的作者卡罗琳·米勒 (Caroline A. Miller) 说,这一过程正在 “为您的环境注入活力”。这意味着从战略上确保您的目标每天都在您的视线和脑海中。如果需要的话,发挥创造力并制作梦想板。事实上,我推荐它。

从计划开始。

正如布鲁斯·斯普林斯汀 (Bruce Springsteen) 雄辩地演唱的那样,“没有火花就无法生火。”你需要一个开始计划。这不是你的完整计划,甚至不是你的最终计划。这只是开始的计划。你的计划很有可能会在整个过程中改变、重新定位和发展,但是如果你不离开起跑线,你就不会赢得任何比赛。

没有比设定一个目标,朝着这个目标努力,然后实现你的目标更好的感觉了。在我们的目标中找到成功并积累胜利将我们的思维方式从固定转变为增长。成就背后的科学表明,设定和实现目标为改善福祉打开了大门。当我们设定目标时,我们会用希望和毅力来驱动未来的结果。当你练习快乐的习惯时,成功会找到你。