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您可以采取12项行动来成为一个更好的人和更好的领导者

2021-09-29 17:57:12来源:

我们都希望在有生之年实现某些普遍的愿望。我们都想要幸福、成功、爱和繁荣。我们大多数人相信,如果我们能把事情做得更好一点,提高自己一点,我们就会成为一个更好的人,能够实现我们的梦想。

听起来不错,对吧?谁不想成为一个更好的人?事实是,我们中没有人是完美的,我们永远不会是完美的。但这并不意味着我们应该放弃自我完善-我们都在成为自己想成为的人的旅程中。这里有12个概念可以帮助您成为自己的最佳版本。

1.看看你是谁。

你成为一个更好的人的旅程始于了解谁是你的核心。这是关于与你更深的自我更加协调,这样你就能认识到是什么让你生气,是什么让你快乐或悲伤。你如何处理你的情绪?当生活误入歧途时,你会有什么反应?

盘点自己的长处,也盘点自己的短处。你的负面品质是什么?你擅长哪些领域?在你的个人成长和发展中,你需要在哪些方面努力?当我们真正了解自己时,我们可以有意识地努力提高自己,更好地与他人沟通。

2.原谅并释放愤怒。

当我们原谅时,我们会放开愤怒和敌意,这些愤怒和敌意吞噬了我们的幸福,笼罩了我们的思想。宽恕伤害过您的人使您能够摆脱过去的痛苦。这并不意味着您忘记了发生的事情; 相反,这意味着您学会了释放怨恨和愤怒,否则这将成为您思想和内心的负担。

释放消极的想法可以让你在情感上治愈,给你和平,帮助你克服抑郁,焦虑和愤怒,在我们的关系中产生冲突。Festeringanger会影响您的身心健康,并伴有诸如睡眠困难,免疫系统减弱和心脏病等症状。

3.承担责任。

当事情不顺利时,不要责怪别人。成长为inpidual并成为一个更好的人的关键因素是学会接受个人对您的行为的责任,包括您的行为,情绪和失败-您可以控制的一切。

我们经常将责任归咎于他人,有时如此微妙,以至于我们几乎没有意识到自己正在这样做。我们为自己找借口,为什么某些事情不是我们的错。

当您接受自己对自己的行为负责时,您就可以控制自己的生活。为了更进一步,问问自己,你是否有责任创造你想要的生活,成为你想成为的人。还是您只是让生活发生,然后将失败归咎于世界?

4.当你错了时承认并道歉。

当我们道歉时,我们对受委屈的人表示同情。我们承认自己的错误。当我们真正尝试弥补时,我们会对那些受伤的人表现出谦卑和同情。这有能力解除那些我们受到虐待的人的武装,并治愈他们的情感创伤,但它也可以帮助我们治愈。除非我们向自己和他人承认错误,否则不可能超越错误。

道歉可以让我们重新联系并向前迈进。当有人向我们道歉时,这是一个机会,可以将他们视为不完美的但又脆弱的人,并提醒我们我们都是人,我们都会犯错。

5.做一个好的倾听者。

倾听他人,并以开放的心态真正倾听他们,是您可以为他人和自己做的最好的事情之一。它向演讲者表明你重视他们的意见。它使您可以与他人建立更紧密的联系,并听到您可能会忽略的观点。

我们应该尝试与我们周围的所有人,而不仅仅是我们想给人留下深刻印象的人积极倾听。成为一个有效的倾听者可以通过培养更深层次的关系,让我们接触到超越我们自己经验的思想、想法和世界观,从而更好地改变你的生活。

6.礼貌点。

礼貌是我们可以为遇到的每个人做的一件小小的善举。这不是一件小事。说 “谢谢” 和 “请”,给某人一个热情的问候或花时间闲聊背后有力量。这些小事给你周围的人灌输积极的感情,尤其是当你第一次见面的时候。不同的情况需要不同程度的礼貌和形式。

与正式的晚餐或工作会议相比,与朋友一起喝咖啡或喝一杯将是一种更随意,语言更轻松的情况。但是保持一定程度的礼貌和文明总是受到赞赏,因为它表现出体贴,体贴和善良。

7.尊重他人 (和你自己)。

如果我们想成为更好的人,尊重他人是一条黄金法则,并且基本上与清单上的所有其他观点有关。尽管这是尊重的重要因素,但它不仅仅是以良好的举止和倾听他人。尊重也是以亲切的方式承认差异。

尊重他人的时间,想法,经验和生活方式很重要。通过表示尊重,我们承认他人,并认识到正直对待他人的重要性。这并不意味着您必须奉承他们或同意他们的意见。你可以恭敬地不同意。但是,如果您在有尊严地对待他人的同时这样做,则可以树立榜样,说明您期望如何得到回报。

8.为自己设定目标。

目标为我们提供了重点,并为我们提供了一种衡量进度的方法。目标激励我们保持正轨。首先写下你的目标。那些写下自己的目标和梦想的人更有可能真正实现它们。

你的个人和职业目标是什么?五年后你在哪里看到自己?十年后?那你想成为什么样的人?积极地制定这些目标-作为您将要做的事情,而不是将要停止做的事情。

9.正直生活。

个人诚信是我们是谁和我们代表什么的基石。诚信是我们道德基础的一部分: 我们重视和珍视的原则和思想。诚信是您的个人指南针,随着时间的流逝,它将塑造您成为什么样的人。

正直的生活意味着忠于你的理想。这意味着你的外在行为反映了你内心的信念和价值观。这意味着做出符合你标准的必要选择。确保您花时间了解诚信对您意味着什么,以及您的决定如何与您的价值观和对生活的愿景保持一致。

10.认识到成长和改变的机会。

生活充满了我们无法预测的意外曲折。我们不禁有点害怕变化,因为未知总是有点可怕。这种恐惧会阻碍我们,如果没有意识到这一点,你可能会阻碍你个人和职业的成长。随着时间的流逝,让自己成长和发展是生活的必要组成部分,也是您所经历的旅程的一部分。

不要放弃新的机会或推卸责任。愿意抓住机会,将自己推向舒适区之外,您可能会对所发现的感到惊讶。始终努力不断学习新事物-如果您要成长并成为一个全面,更好的人,教育和经验是必不可少的。

11.成为社区的一部分。

社区可以是人们生活,娱乐和工作的地理位置,但也可以是人们通过共同的思想,价值观,信念和需求进行连接的虚拟空间。无论你如何定义社区,重要的是你要找到成为更大群体的一部分的方法,根据你的兴趣和背景,你甚至可能成为许多不同社区的一部分。

社区为我们提供了支持,使我们感到包容并与其他志同道合的人建立了联系。但这也为我们提供了一种回馈,帮助他人并分享自己的智慧和知识的方式。这包括志愿服务和与社区内的其他人合作,帮助丰富你周围人的生活。

12.拥抱旅程。

记住,这是一段持续的旅程。我们的行动 -- 我们如何生活,我们如何度过我们的时间 -- 这些事情加起来。认识到并非生活中的一切都是线性的。有时我们必须向后走才能前进。一路走来,我们必须学会欣赏我们所拥有的,对生命给予我们的一切感恩。

记住要有一些乐趣,让乐趣 (和幸福) 洒在你的一整天。生活不应该沉闷,所以不要让它沉闷。给自己和他人一个惊喜。记得对周围的人表现出善良和同情。尝试成为他人的榜样,并按照您希望他人看到您并记住您的方式行事。